编编每天早上起床第一件事最尴尬，就是梳头发总是掉头发，不过幸运的是我头发总是会长很快，不然掉光了怎么办。可是总有小伙伴是掉很多然后一蹶不振的，都深深地怀疑自己是不是快要变成秃头了，那么每天都掉了一地的头发到底正不正常？一个正常人每天脱发数量不超过100根，都属于正常生理现象。
经常洗头会导致脱发吗？
正常的情况也是会掉发的，但是经常洗头不会导致脱发，你是一种错误的说法，掉头发的主要原因可能是发根已经进入衰老期，或者说头发本就脆弱，再加上经常洗会掉的多，所以一定要好好养护哦。
4种错误的洗头方式
1、洗发水直接倒在头发上
洗发水这种偏碱性的清洁剂，是会对头皮细胞产生刺激的，容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后，再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩，不要死劲抓洗，就算头痒也不要使劲抓，否则越洗越痒。
2、护发素抹头皮
护发素不要直接接触头皮，更无需使用时间过长，只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长，不仅不会增强滋养效果，还会给头发角质层带来负担。因此，抹完护发素后，要及时冲洗，并且要清洁干净。
3、水温过高
洗头时，水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温还会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，应控制在38℃-40℃之间。
4、洗完不及时吹干
有人认为电吹风会损伤头发，喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干，张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发，只要控制好距离和温度，不会是对头发造成损伤。
小编碎碎念：这些简单的洗头方式你中招了吗？千万不要小看哦。
